En stor del i lagbygget inför kommande säsong var att få förra årets trupp att fortsätta och som en av de första pusselbitarna var föregående säsongs kapten en av hörnbitarna.
Därför är det mycket glädjande att Frida Gustafsson valt att skriva på ett nytt kontrakt med klubben trots förfrågningar från Lund i SSL.
Vi tog oss en liten pratstund med Frida och som vanligt har hon många väldigt kloka saker att säga.
Hur ser du på den gångna säsongen och på säsongen som kommer?
Överlag tycker jag att vi gjorde en bra säsong, där det var små marginaler som avgjorde i slutändan. Under hösten var vi riktigt starka och det såg bra ut länge. Jag tycker att vi som lag ska vara nöjda med vår prestation den gångna säsongen, även om det såklart var snopet att det inte räckte hela vägen till en serieseger. Dock har vi under säsongen visat att vi kan spela riktigt bra innebandy, och vi har haft större bredd bland spelarna. Jag ser positivt på det vi har åstadkommit redan och tycker att vi hör hemma i toppen av serien. Inför säsongen som kommer ser jag fram emot att vi som lag tar ytterligare kliv i vår utveckling, vilket jag vill vara delaktig i.
Vad blir nyckeln för att vinna serien och ta steget upp i allsvenskan?
Nyckeln till att nå högre höjder denna säsong tror jag blir att vi fortsätter bygga vidare på vårt spel, då det är det vi är bra på. Det enda vi kan påverka är vårt eget spel, och där tror jag att vi behöver höja vår lägstanivå. Under den gångna säsongen var vi riktigt bra när vi väl var bra, men det handlar om att spela hem poängen även i de tuffare och jämnare matcherna. Det finns många bra lag och jag tror att det kommer att bli jämnt även denna säsongen, men vi ska såklart göra allt vi kan för att vara med och slåss i toppen av serien!
Trots en förfrågan om att spela SSL den kommande säsongen så valde du att stanna kvar i Röke, vad var det som gjorde att du tog det beslutet?
Det kändes såklart lockande med tanken på spel högre upp, men i slutändan har jag spelat i Röke hela min innebandykarriär och det är klubben som jag brinner lite extra för. Jag trivs väldigt bra i laget och det är viktigt för mig. Jag tror på oss som lag och känner att vi har något bra att bygga vidare på. Det som avgjorde var att jag känner en stor revanschlusta inför nästa säsong tillsammans med Röke damlag!
Tränare Bennys ord om Frida.
Frida har varit och kommer fortsatt vara en otroligt viktig spelare för oss både på och utanför planen. Hon är genom sitt sätt att vara en förebild för sina spelarkollegor men även för yngre spelare som kommer underifrån. Det är inte många träningar hon missar på en säsong och hon är en spelare som hjälper till att höja kvalitén och farten på träningarna.
På matcherna är hon en ledarfigur som aldrig ger upp och en pålitlig poängspelare som fördelar poängen ganska jämt mellan mål och assist, så en sann lagspelare som inte behöver vara den som gör mål utan att laget presterar är viktigast för Frida.
Hon har också haft en viktig roll som lagkapten och har genomfört den uppgiften med ett mycket gott resultat under säsongen och har varit ett bra bollplank mot mig som tränare när det har behövts.
Jag är väldigt glad över att Frida väljer att fortsätta i Röke och ser fram emot en ny säsong tillsammans med henne.